320x100 반응형 분류 전체보기47 겨울에 하는 운동이 체중 감량 효과가 좋다 보통 언제 운동을 많이 하시나요? 봄? 가을? 아무래도 노출의 계절 여름을 맞아서 봄에 운동을 하시는 분들이 많으실 텐데요. 겨울에 운동을 하면 체중 감량 효과가 다른 계절보다 좋다고 하는데, 사실일까요? 체중 감량은 겨울에 하는 운동이 효과가 좋다 실제로도, 겨울철에 운동을 하는 것이 여름철보다 효과가 더 좋다고 합니다. 기온이 떨어지게 되면, 체온의 항상성을 유지하기 위해 우리 몸은 여름 보다 더욱 칼로리를 많이 소모하게 되어 그렇다고 하네요. 겨울에 운동할 때 주의할 점 아무래도 날씨가 춥다 보니, 겨울에는 갑자기 밖으로 나간다거나 몸을 움직이면 수축된 혈관과 심장에 무리가 가게 됩니다. 겨울철에는 심혈관 관련 질환 발생률이 높으니 만큼, 주의하지 않으면 오히려 병을 키울 수도 있죠. 그리고 몸.. 2023. 9. 4. [GOG] 무료게임 - 킹스바운티 더 레전드 킹스바운티 - 더 레전드 아는 사람은 알고 모르는 사람은 모르는 킹스바운티 더 레전드가 GOG에서 무료로 풀렸네요. 기간은 9월 4일까지입니다. 어떤 게임이죠? HOMM(히어로즈 오브 마이트 앤 매직) 시리즈를 아시는 분이라면 누구나 쉽게 적응할 수 있는 킹스바운티는 진행 방식도 비슷한데요. 영웅 유닛을 조작해서 마법 아이템을 얻고 군대를 키워서 길을 막고 있는 적 군세들을 물리쳐가며 목적을 달성하는 형태의 전략 게임입니다. 안타까운 건 한글 지원은 없고요. 유저 한글 패치는 존재합니다. 유저 평가 스팀 평가 자체는 나쁘지 않습니다. 킹스바운티 자체도 꽤나 여러 가지 시리즈가 많이 나왔기 때문에, 나름 믿고 하셔도 될 시리즈 중에 하나죠. 그래서 할까요? 한 때 HOMM 시리즈를 열심히 했던 올드 게이머.. 2023. 9. 3. [에픽게임즈] 9월 1일 무료게임 - Cave Story+ 23년 9월 1일~9월 7일 에픽게임즈 무료 게임 에픽게임즈 9월 첫 째 주의 무료게임은 Cave Story+입니다. 이 게임은 2011년에 출시된 메트로베니아 스타일 횡스크롤 액션 게임으로 에픽게임즈에서는 15,000원, 스팀에서는 16,000원에 판매하고 있습니다. 스팀 내 게임 설명 게임에 대해 거의 확실히, 지금까지 가장 잘 알려진 인디 게임인 Cave Story는 독특하고 신비로우며 변화무쌍한 재미를 주는 완전히 색다른 이야기를 다룹니다. Cave Story는 비평가들의 극찬을 받은 독립 디자이너 Daisuke Amaya(Pixel)이 그의 팬들에게 선사하는 액션 어드벤처 게임입니다. 비길 데 없는 매력과 특징이 넘치는 Cave Story는 Mimiga라는 순수하고 토끼를 닮은 기이한 종족들이 .. 2023. 9. 2. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음 320x100 반응형
